增加患高血压的风险因素包括： 年龄较大 遗传因素 体重超重或肥胖 缺乏身体活动 高盐饮食 饮酒过量 生活方式的改变，如更健康的饮食、戒烟和增加身体活动，可以帮助降低血压。 有些人可能仍然需要服药。 血压由两个数值表示。 收缩压显示心脏收缩或跳动时的血管压力。 舒张压显示心脏在两次跳动之间舒张时的血管压力。 如果在两个不同的日子测量血压，而两天的收缩压都≥140 mmHg和/或两天的舒张压都≥90 mmHg，即可诊断为高血压。 风险因素 可改变的风险因素包括不健康饮食（盐摄入量过多、食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食品、水果和蔬菜摄入量低）、缺乏身体活动、吸烟、饮酒以及超重或肥胖。
參考資料 1. 三 門 殿 佛教寺院的大門，一般都是三門並立，中間一大門，兩旁各一小門，所以稱為三門殿，也有寫作山門殿的。
【包括但不限於的意思】 「包括但不限於」的用語，因為很拗口，我們平常講話不會這樣講，這主要是常見於合約或法律相關文書中；「包括」是一種在舉例說明有哪些情況、類型、事物、方法會適用到的「範圍」概念，但是因為不單單只是想約定舉出來的情況、類型、事物、方法，因此會加上「不限於」來表示不只是合約有明文寫出來的情況，還有很多合約沒有舉例出來的情況也包括在內，不受限於合約所舉的例子才適用，可能有其他沒寫出來的情況、類型、事物、方法也會包括在內。 但因為無法列舉窮盡，還有其他情況一時舉不出來，前面的舉例只是一種「諸如此類」的意思，所以「包括但不限於」是一種概括約定的用語。 如此一來，合約的舉例文字就不需要窮盡舉例所有的內容。
1. 時常閱讀的 書籍 ，運用「堆疊擺放」的方式，創造高低錯落的視覺感受，同時能將書本當作置物的平台。 2.
Gratisography 是免費高分辨率攝影圖片庫，所有圖片可以於個人或者商業用途，圖片每週一次。 LifeOfPix 圖片多歐洲景觀，多攝影師拍攝生活類圖片，所有影像是公共領域捐贈而來。 StockSnap 多位攝影師創辦，擁有免費照片。 StockSnap 圖片是日更，攝影師找出品質、高清晰度照片，上傳發佈，他們是想讓多人免費使用質量圖片。 看這個首頁眾，有一種要加TA微信感覺。 Magdeleine 特色功能是可以通過顏色、情緒尋找圖片。 通過情緒找圖，我是第一次見，可以説6了。 圖庫主打黑白圖片，喜歡這類圖片盆友收藏吧。 房子如果是一個點，地段成為一條線，而區域一個圈圈。 如果這個圈圈（區域）選對了，環境氛圍，房子住起來感覺!
[1-2] 中文名 棣 拼 音 dì、dài、tì 部 首 木 五 筆 sviy 倉 頡 dle 鄭 碼 fxkv 字 級 漢語二級通用規範漢字（5104） [3] 平水韻 八霽去聲 [5] 注 音 ㄉㄧˋ、ㄉㄞˋ、ㄊㄧˋ 統一碼 基本區 U+68E3 結 構 左右結構 四角號碼 4599 9 總筆畫
又名: 好小子 / Kung Fu Kids. 上映日期: 1986-03-28 (中國台灣) 劇情簡介：. 阿國，小虎和小胖是情同手足的三兄弟，三人跟隨爺爺居住在與世隔絕的深山老林之中，潛心習武。. 某日，三個搗蛋鬼不小心放跑了爺爺心愛的雲雀，害怕受到爺爺的責罰，三人決心離家出走 ...
一般將蟾蜍擺放在辦公桌、收銀台、商鋪最佳，家中安置放於客廳、玄關上，置於高處。 我們用蟾蜍招財進寶需知擺放時間，一般請回蟾蜍，選擇早上7點到9點為最佳，這個時間段俗稱龍擡頭，有旺福、旺運的吉利說法。
冷氣安裝高度建議：最好可離地1.8公尺 一般來說冷氣安裝的高度會建議要離地1.8公尺以上為佳，同時也要注意不要為了求高而讓冷氣機與天花板太過貼近，至少應該保持10公分的距離，這麼做是為了預留日後清潔與維修的空間。 簡易冷氣安裝規範流程整理 丈量尺寸 觀察環境規劃最佳安裝位置 安排線路（必要時可能需要鑽孔） 進行冷氣的安裝與線路連接 檢查冷氣水平狀況 抽真空灌冷媒 最終檢查與測試冷氣運行狀況 （備註：以上簡易流程僅供參考，實際狀況可能會因為冷氣種類、現場環境而有不同。
重要因素
